« 腸活のすすめ(第2回学校保健委員会) | メイン
5・6年生向けにスクールカウンセラーから「SOSの出し方」についての授業をしていただきました。
つらいときは我慢せずに、誰かに話を聞いてもらったり、親のそばにいたり、気持ちが紛れる好きなこと(体を動かす・ゲームをする・本を読む・好きな物を食べる・よく眠る等)をしたりして、自分の心をコントロールする練習をしていきましょう…というお話がありました。自分の「味方」を作りましょう、誰かの「味方」になってあげましょう…というお話もありました。
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