ヤクルトの方を講師にお招きし、「腸活のすすめ」についてお話いただきました。
自分の体のことなのに…実はよく分かっていないことも多く…腸にいる菌の数やその重さに、まずびっくり!(1~1.5㎏もあるそうです。)それから腸内フローラは日々変化していること、「脳腸相関(のうちょうそうかん)」といって腸が整えば、心も整うことも知りました。さらに、発酵食品だけでなく、食物繊維等バランス良く食事を摂る、腸を温める、ストレスをためない、夜はしっかり眠る…など、様々な腸活のポイントも知ることができました。
腸活レシピの紹介もあり、参加された保護者の方々も腸活のために、作ってみたいと思われたはず…です。さあ!ぜひ今日から…。
海外協力隊OBの方を講師にお招きし、6年生が海外協力隊(JICA) の活動内容や赴任されていたメキシコについて詳しく学びました。
世界にどんな国があるのか地図上で確認したり、G7、G20クイズをしたり、JICAの仕事について説明を受けたりしました。また、メキシコの世界遺産や生活の様子、言葉について、日本の生活と比べながら詳しくお話いただきました。子供たちは特に料理や(死者の日の)お祭りのことに興味を持って聞いていました。
授業の後は、6年生と一緒に給食も食べていただき、さらにいろいろなお話を伺うことができました。
「世界は広い!みなさんには楽しい未来が待っている!viva!Chicos!いろいろなことに挑戦していこう!」のメッセージは、子供たちへのエールになりました。
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